INI YOGA

grow & flow

mit marie.

ÜBER MICH

Meine Liebe zu Yoga besteht bereits etliche Jahre und Bewegung nimmt schon mein ganzes Leben lang eine zentrale Rolle ein. Jedoch brauchte es einige auslaugende Jobs in der Berliner Kreativbranche sowie eine längere Reise, um meinem ganz persönlichen Yogaweg näher zu kommen.

Genau das möchte ich dir in meinen Stunden weitergeben.

Die Kraft und die Energie, um ganz loszulassen und neue Wege zu gehen - Das ist es, was in Yoga und in uns Allen steckt. Manchmal müssen wir uns daran erinnern & dabei möchte ich Dir helfen.

Ich unterrichte einen kraftvollen Hatha Yoga und Vinyasa Flow mit einem Fokus auf Alignment sowie Pranayama.

Bei meinen Prenatal / Pränatal Klassen geht es etwas sanfter zu - hier liegt der Fokus auf Entspannung, aber auch Kräftigung des Körpers, um für die Anforderungen der Schwangerschaft körperlich und mental gewappnet zu sein.

Schreib mir oder komm in einer meiner Klassen vorbei und wir lernen uns kennen und finden heraus, was du brauchst.

WERDEGANG

2020 - Yogalehrer*innen Ausbildung Hatha Yoga 200h @Yoga Circle Berlin Akademie

2023 - Workshop Yoga & kulturelle Aneignung mit Sangeeta Lerner (YA Berlin)

2023 - Workshop Trauma informiertes Yoga @Citizen2be - mit Bettina Schuler und Annette Söhnlein

2023 - Yin Yoga Basis Ausbildung mit Kathrin Kauth @yoga Circle Berlin Akademie